Заказ звонка
* Представьтесь:
* Ваш телефон:
Сообщение:
* - поля, обязательные для заполнения
Заказать звонок
Телефон:
8 (495) 120-06-11
ежедневно с 9:00 до 20:00
Заказать звонок
Заказать звонок

Заказ звонка

* Представьтесь:

* Ваш телефон:

Сообщение:

* - поля, обязательные для заполнения

х
Валюта:

Уважаемый посетитель!
Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте.

Просим уточнять цены и наличие!

Заказы поступившие в субботу и воскресенье обрабатываются в понедельник.

 

 

 

 

 

Каталог

Профилактика рака: как избежать страшного диагноза

опубликовано: 05-11-2020

В России как минимум один из сорока человек имеет онкозаболевание. И это только уже диагностированные случаи. Ежегодно количество людей со злокачественными опухолями неумолимо растет. Сейчас это порядка 600 тыс. человек за календарный год. Такую неутешительную статистику привел главный онколог Минздрава РФ Андрей Каприн.

Еще совсем недавно мониторинг показывал не более полумиллиона случаев поражения раком в год. Теперь же числа существенно выросли. Еще в прошлом году, обращаясь к Федеральном Собранию, президент России Владимир Путин предлагал разработать целую национальную программу по борьбе с онкозаболеваниями. Но на нее, конечно, нужно время. А вот риск в один момент услышать страшный диагноз существует прямо сейчас. Как максимально защитить себя от рака и вовремя заметить злокачественную опухоль?

Для начала давайте разберемся с тем, какие существуют онкозаболевания и с какими из них вероятнее всего столкнется среднестатистический российский гражданин. Вообще-то злокачественная опухоль может разрастаться практически в любом органе нашего тела. Не застрахован ни мозг, ни почки, ни сердце. Рак может настигнуть даже кожу, кости или кровь – но это совсем редкие случаи, на грани аномалии.

У мужчин опухоль чаще всего развивается в дыхательных органах (трахея, бронхи или легкие), предстательной железе, желудке и в кишках. Также стоит отметить риск развития рака мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы и гортани. Как нетрудно догадаться, более, чем в половине случаев речь идет о болезнях, спровоцированных вредными привычками. Но к этому мы вернемся чуть позже.

У женщин клиническая картина несколько другая. Там абсолютный «чемпион» антирейтинга – рак молочной железы. Дальше идут заболевания матки, кишок, яичников, щитовидной железы. В остальном список совпадает с мужским – все те же проблемы, связанные с вредными привычками.

При этом выявить рак заранее на самом деле проще, чем может показаться. По словам заместителя директора по онкологии ГБУЗ «Московский клинический научно-практический центр ДЗМ», доктора медицинских наук, профессора Михаила Бяхова, достаточно следовать определенным правилам и не забывать своевременно обследоваться.

Например, опухоль в желудочно-кишечном тракте тяжело пропустить, если ежегодно делать колоноскопию и гастроскопию, проверять кал на кровь. Чтобы спасти свою кожу – нужно регулярно ходить к дерматологу, внимательно относиться к времени, проведенному на солнце. Загорать, конечно, можно, а вот сгорать не желательно. Покраснение и облезание кожи после неаккуратного похода на пляж – это путь к раку кожи.

О раке шейки матки можно забыть, если сделать вакцины от вируса папилломы человека. Если вы уже не можете сделать прививку – то хотя бы не забывайте регулярно посещать гинеколога. Чтобы защитить легкие – нужно регулярно делать компьютерную томографию легких.

А вот изменение пищевых привычек практически не влияет на риски. В интернете то и дело появляются сообщения о том, что одни продукты якобы снижают вероятность развития рака, а другие, напротив, повышают. Все это практически не имеет научного подтверждения. Хотя от консервов все же лучше отказаться. История показывает, что продукты с большим содержанием нитратов скорее негативно влияют на образование опухоли в желудке.

Наконец, помните о том, что онкозаболевания – это прямые продолжения других наших болезней.

«Хорошая профилактика – это лечение хронических заболеваний. Рак на пустом месте не возникает, он возникает на каком-то фоне. Если мы говорим о курильщиках и их раке легкого, то, как правило, изначально они все болеют хроническим бронхитом. Если у человека гастрит – надо лечить гастрит. Чтобы не было метаплазии и не развился рак желудка. Нужно внимательно к себе относиться», – объяснил Бяхов.

По его словам, важно не ждать симптомов, а проверяться на постоянной основе. Если рак обнаружили после продолжительных жалоб пациента, то скорее всего он уже не операбелен. И речь идет лишь о продлении жизни. Полностью победить заболевание можно в том случае, если оно обнаружено у внешне здорового человека. Именно поэтому нужно обязательно при любом удобном случае проходить диспансеризацию.

Особенно это относится к тем, у кого в роду были онкобольные. Профессор подсказал очень простую формулу, чтобы понять, когда нужно начинать беспокоиться. Если у старшего родственника был рак, то от возраста обнаружения у него заболевания нужно отнять 10 лет. Так, если у отца опухоль заметили в 60 лет, то сыну стоит проходить углубленное обследование с 50 лет.

И все же, как бы это ни звучало банально, постарайтесь бросить курить и пить алкоголь. Даже пара сигарет в день или несколько бокалов в неделю приближают вас к серьезным диагнозам, от которых пока, к сожалению, нет лечения. Замените свои вредные привычки одной полезной – начните заниматься спортом. Оказывается, что физической нагрузке достаточно уделять всего два с половиной часа в неделю. Мало для бодибилдеров, но достаточно для тех, кто хочет прожить жизнь без рака.

И еще – забудьте, наконец, о нетрадиционных методах лечения. Да, может быть, в вашей семье действительно принято пить отвар из чайного гриба или коры дуба, но это совершенно неэффективно против серьезных заболеваний. Доверьте свое здоровье специалисту, а не поверьям – это, пожалуй, главное правило при раковых заболеваниях.