Ученые назвали продукт, который защищает от рака кишечника

Исследователи из США выяснили, что помочь снизить риск заболевания раком кишечника может простой йогурт. Достаточно употреблять по две или более баночек йогурта в неделю. Таким образом вероятность развития у мужчин аденом, которые провоцируют появление рака, снижается в разы.

Ученые провели эксперимент, в котором участвовали 32 606 мужчин и 55 743 женщин. За их показателями здоровья наблюдали двадцать шесть лет. Раз в четыре года они сообщали врачам о том, как меняется их образ жизни и рацион питания. Участникам исследования также регулярно делали эндоскопию нижнего отдела кишечника.

В итоге, ученые пришли к выводу, что у любителей йогурта вероятность появления раковых опухолей в кишечнике уменьшилась на 26 процентов по сравнению с теми, кто избегал употребления кисломолочного продукта.

Исследователи думают, что полезные свойства йогурта заключаются в том, что он содержит бактерии Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus. Они содержатся в йогуртах с пробиотиками и избавляют кишечник от химических веществ, вызывающих рак.